Yoga, embarazo y posparto

Yoga, embarazo y posparto. Un acompañamiento completo para la gestación y el posparto a través de recomenda

Nº:
21
Editorial:
Almuzara editorial
EAN:
9788411314923
Ano de edición:
ISBN:
978-84-11-31492-3
Páxinas:
208
Encadernación:
RUSTICA
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
170
Alto:
240
Dispoñibilidade:
DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)
Colección:
Salud y bienestar

25,95 €

IVE incluído
Comprar

Este libro será tu mejor aliado durante una de las fases vitales más relevantes en la vida de una madre, caracterizada por el cambio constante, la ilusión y la transformación: el embarazo y el posparto. Sus páginas ofrecen valiosa información, ideas de prácticas, movimientos y muchos otros consejos adaptados a las necesidades de las  mujeres gestantes y de las que han sido mamás recientemente. A lo largo de estas páginas, Irene Alda, creadora de @livinglavidayoga, te acompañará desde el inicio del embarazo hasta las primeras semanas con tu bebé, a través de diferentes ejercicios, experiencias personales y vivencias de otras mamás. Es la guía de yoga  prenatal y posnatal imprescindible tanto para mujeres que quieren iniciarse en esta transformadora práctica como para yoguis expertas. Una agradable lectura con la que descubrirás multitud de recursos para  un yoga basado en la escucha y en el amor hacia una misma.

Almuzara editorial en Librerias Nobel.es

  • El misterio del perro, la mermelada y el cantante
    Titulo del libro
    El misterio del perro, la mermelada y el cantante
    Muñoz Gijón, Julio
    Almuzara editorial
    Temblad modernos, la plaga de los asesinos rancios se extiende El inspector Jiménez ha sido trasladado desde S...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    15,00 €

  • ARTE DE ORIENTAR UNA CARRERA CON PROPÓSITO, EL
    Titulo del libro
    ARTE DE ORIENTAR UNA CARRERA CON PROPÓSITO, EL
    RODRÍGUEZ, CAMINO
    Almuzara editorial
    ¿Qué hacer cuando el despido te alcanza sin aviso , ¿cuando alguien decide que tu tiempo en la empresa ha ex...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    22,95 €

  • CUANDO EL SILENCIO MIENTE
    Titulo del libro
    CUANDO EL SILENCIO MIENTE
    Alonso Ayala, Mario
    Almuzara editorial
    Rural pero urbana, realista pero simbólica, reciente pero intemporal. A medio camino entre Diez negritos y Dia...
    No disponible

    17,00 €

  • Sombras de luz
    Titulo del libro
    Sombras de luz
    Nº 3N
    Rafael Escuredo
    Almuzara editorial
    "Sombras de luz" narra la historia de una pareja, con dos hijos, marcada por el desencuentro y la ruptura de un...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    23,00 €

  • Arqueología de Amarna y Cnosos
    Titulo del libro
    Arqueología de Amarna y Cnosos
    Nº 2N
    John Pendlebury
    Almuzara editorial
    John Pendlebury consiguió algo que nadie ha repetido, fue al mismo tiempo conservador de Cnosos (Creta), la ci...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias..)

    27,96 €