Velocidad de juego en el futbol

El deporte más popular del mundo es también uno de los más exigentes.
 Actualmente los futbolistas más fuertes, más inteligentes y más Ã¡giles
 han aumentado la intensidad y el ritmo del juego. El éxito depende de la
 capacidad para leer las jugadas, reaccionar y ejecutar. Tanto para los  jugadores
 individuales como para los equipos, la velocidad es una necesidad. 
 Velocidad de juego en el fútbol es un trabajo innovador; más que una guía de
 entrenamiento se trata de un plan de ejecución que abarca todos los aspectos
 para el éxito en el fútbol ofensivo, de ataque y de ritmo rápido de hoy en día.
 En estas páginas, aprenderá cómo desarrollar las siguientes habilidades:
 
 - Velocidad, agilidad y equilibrio para defender, atacar, reaccionar
 y ejecutar.
 
 - Las técnicas más efectivas, como los pases imaginativos y los
 cambios de ritmo, para poner a prueba al rival y lograr su desequilibrio.
 
 - Inteligencia de juego, o la capacidad para reconocer y aprovechar instantáneamente las debilidades del rival.
 
 - Toma de decisiones en el campo con y sin balón.
 
 Trata todos y cada uno de los aspectos del juego, incluye instrucciones
 paso a paso y 36 ejercicios para desarrollar la velocidad táctica y técnica en
 el pase, la recepción, el regate, el tiro a puerta, el contraataque y la defensa.
 La única guía para superar a su rival en ritmo, inteligencia y calidad  de juego.
 
 DICK BATE dirige la Academia Juvenil del Cardiff City FC y fue director de entrenamiento
 de élite de la English Football Association (FA). Ha entrenado al Leeds United FC
 y como futbolista jugó para el Sheffi eld Wednesday, entre otros equipos.
 
 IAN JEFFREYS es profesor y director de fuerza y acondicionamiento en la University
 of South Wales, y una autoridad reconocida a nivel mundial en el desarrollo de la
 velocidad y la agilidad.