Los pensamientos y los patrones de pensamiento tienen una gran influencia en nuestras vidas. Muchas
personas no se dan cuenta de esta repercusión. Pensar es algo que hacemos a diario, durante todo el día. Al crear tus
pensamientos generas sentimientos, actitudes, palabras y acciones, y así creas el cuadro de tu vida. Salir de la rutina
para no dejarte influir por el torbellino de tus pensamientos depende de ti. Uno de los objetivos de este libro es
ayudarte a ser consciente de la calidad de tus pensamientos. Puedes vivir cada instante de tu vida sabiendo escoger
conscientemente pensamientos beneficiosos y de calidad, y aprender a protegerte de las influencias negativas.
