ﾂｫCorrer no solo tonifica tu musculatura en general, tambiﾃｩn fortalece tu mente y aumenta tu autoestima. Correr es sinﾃｳnimo de alegrﾃｭa, equilibrio y bienestar.ﾂｻ Martﾃｭn Giacchetta -entrenador personal de varias celebrities y deportistas de nuestro paﾃｭs- nos muestra un mﾃｩtodo eficiente y fﾃ｡cil para llevar con ﾃｩxito tus salidas deportivas, tanto si eres un principiante al que le gustarﾃｭa saber cﾃｳmo enfocar los primeros pasos, como si eres un experto con ganas de mejorar tus metas.
Martﾃｭn Giacchetta Pistone es, ante todo, amante del deporte y del cuidado del cuerpo y, como ﾃｩl mismo se define, ﾂｫun apasionado por la vidaﾂｻ. Profesor nacional de Educaciﾃｳn Fﾃｭsica en Buenos Aires, licenciado en Ciencias de la Actividad Fﾃｭsica y del Deporte en Madrid, Giacchetta tiene a sus espaldas mﾃ｡s de quince aﾃｱos de experiencia en el mundo del entrenamiento personal. Fanﾃ｡tico de las largas distancias, a sus 33 aﾃｱos ha conseguido cruzar la meta de nueve maratones y seis triatlones de distancia Ironman en ciudades como Madrid, Berlﾃｭn, Barcelona, Tokio, Nueva York, Dubﾃ｡i, Pekﾃｭn, Parﾃｭs o Frankfurt. Acaba de finalizar los estudios de entrenador superior de Triatlﾃｳn. Martﾃｭn Giacchetta entrena a varios artistas y celebrities en Espaﾃｱa, entre ellos a David Bustamante y a Paula Echevarrﾃｭa. Numerosos medios de comunicaciﾃｳn, como la prestigiosa revista Elle , se hicieron eco del ﾃｩxito obtenido con sus clientes. Participa y colabora en el programa Atrﾃｩvete de Cadena Dial, donde ha tenido una gran acogida y reconocimiento.
ﾂｿEstﾃ｡s contento con tu cuerpo o, al contrario, estﾃ｡s harto del sedentarismo y la rutina? ﾂｿTe dan envidia esos ﾂｫlocosﾂｻ que corren por las calles y bosques cada dﾃｭa y al terminar se les dibuja una sonrisa en la cara? ﾂｿTe gustarﾃｭa formar parte de esa ﾂｫlocuraﾂｻ para poder afrontar cada dﾃｭa con mﾃ｡s energﾃｭa? Estoy seguro de que te atrae la idea de ser uno de ellos. Todas las personas creen que pueden mejorar su condiciﾃｳn fﾃｭsica, pero son muy pocos los que saben cﾃｳmo hacerlo. Martﾃｭn Giacchetta -el entrenador personal mﾃ｡s conocido de los ﾃｺltimos aﾃｱos gracias a entrenar con ﾃｩxito a varias celebrities y deportistas de nuestro paﾃｭs- recopilﾃｳ experiencias reales de sus alumnos y anﾃｩcdotas personales corriendo alrededor del mundo, para ofrecerte, con palabras sencillas y con un mﾃｩtodo eficiente y fﾃ｡cil, la ayuda necesaria para lograr ese cambio que tanto necesitas. No lo dejes para el lunes o para la vuelta de tus vacaciones. No esperes mﾃ｡s. Maﾃｱana puede ser un gran dﾃｭa para empezar a cambiar todo lo que no te gusta hacer, y hacer algo que te va a llenar de orgullo. Eso sﾃｭ, no esperes que sea fﾃ｡cil. Nadie te regala nada en esta vida. Para tener ﾃｩxito en el trabajo tendrﾃ｡s que sacrificarte. En tus estudios, para triunfar y aspirar a algo grande, tendrﾃ｡s que poner durante aﾃｱos los codos sobre la mesa. En el deporte pasa lo mismo; si quieres verte bien y, mﾃ｡s importante que eso, si quieres estar bien, te tocarﾃ｡ dar mucho de ti. No creas que te enfrentes a una actividad imposible de llevar a cabo; no hace falta ni tiempo excesivo ni mucho dinero. Solo necesitamos un par de zapatillas y muchas ganas de superarnos a nosotros mismos. Correr no es solo andar rﾃ｡pidamente por la calle, un parque o el campo, correr es mucho mﾃ｡s que eso. Correr es una mejor manera de vivir la vida.
