Hoy es el dÃa de empezar de cero. Comencemos con buscar la esencia de las pequeñas cosas, aprendiendo claves sencillas para liberar tensiones que después se conviertan en hábitos de vida. Puede ser tan simple como comprometernos a meditar unos minutos cada dÃa o salir a dar un paseo en bicicleta; o tan complejo como emprender un gran viaje iniciático o escribir un libro.
