MIRA LA VIDA CON OTRA MIRADA

MIRA LA VIDA CON OTRA MIRADA. LAS CLAVES DE LA FORTALEZA EMOCIONAL

Editorial:
Octaedro ediciones
EAN:
9788499218601
Año de edición:
Materia
NARRATIVA
ISBN:
978-84-9921-860-1
Páginas:
160
Encuadernación:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
210
Alto:
150
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
HORIZONTES

"Siempre es buen momento para aprender que no tenemos la necesidad de hacerlo todo con absoluta perfección, pues somos humanos y, consecuentemente, susceptibles de equivocarnos. Siempre es buen momento para entender que el mundo no siempre va a funcionar como queremos o como imaginamos.
 Debemos aprender a controlar nuestros pensamientos sin dramatizar o volver catastróficas situaciones que no lo son. Nuestras emociones son  exageradas porque nuestro pensamiento también lo es. Querer mandar en  todo y querer controlarlo todo a nuestro alrededor es imposible.  Lea, comprenda, reflexione con atención, disfrute de la lectura, guarde lo que le interese y entienda que realmente íno podemos controlarlo todo!"
 Andréa Gonçalves
 
 "Mira la vida con otra mirada está destinado no solo a los profesionales de la salud mental, sino que, debido al tratamiento que en él se hace de los temas fundamentales de la psicología cognitiva, el libro es muy indicado para cualquier persona que quiera plantearse cambiar la visión que tiene de su vida. Hay que señalar que no se trata solo de un texto divulgativo, sino que, gracias a las reflexiones de que consta cada capítulo y de las técnicas y ejercicios  propuestos, servirá de ayuda al lector para alcanzar su objetivo. "
 Tomás Motos Teruel

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