ESPALDA SANA Y SIN DOLOR

ESPALDA SANA Y SIN DOLOR

Editorial:
Integral
EAN:
9788491181156
Año de edición:
Materia
MEDICINA Y SALUD
ISBN:
978-84-9118-115-6
Páginas:
144
Encuadernación:
LIBRO EN OTRO FORMATO
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
194
Alto:
240
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
INTEGRAL

¿Alguna vez has notado molestias en las cervicales o en los riñones? Pues esas molestias, que pueden
 convertirse en dolor, íse pueden evitar! Esta guía te ofrece las claves para que tu espalda deje de ser una
 preocupación. . Descubre las posturas y los ejercicios que aumentarán tu relajación y flexibilidad, y evitarán que te
 duela la espalda. . Libera las tensiones corporales mediante la integración de estiramientos relajantes y
 fortalecedores, consejos posturales y terapi as naturales. . Vence el dolor de forma natural y mantén una actitud vital
 positiva. . Aprende técnicas de quiromasaje que puedes practicar en casa. . Equilíbrate de pies a cabeza con la terapia
 natural que más se adecue a tus necesidades.

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