Recapitular es el arte de «vivir lo vivido». Es un proceso de autoliberación que permite sanar los traumas recuperando y redistribuyendo la propia energÃa personal.
Taisha Abelar, que fue instruida en esta práctica bajo la guÃa de don Juan Matus, el mismo maestro de Carlos Castaneda, describe detalladamente en esta obra su iniciación y entrenamiento hasta llegar a esa grieta entre los mundos por «donde cruzan los brujos» al otro yo. Incluye también ejercicios fÃsicos y técnicas respiratorias, asà como las explicaciones teóricas y las premisas filosóficas correspondientes.
