CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA DESESTRESARTE

CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA DESESTRESARTE

Editorial:
Zenith
EAN:
9788408173281
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-08-17328-1
Páginas:
96
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
160
Alto:
220
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
PSICO PRACTICOS

El estrés es uno de los grandes problemas de la vida moderna. El Cuaderno práctico de ejercicios antiestrés nos propone una serie de ejercicios para controlarlo tanto en el trabajo como en casa.

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