Además de potenciar la elasticidad, la armonÃa y el equilibrio espiritual, el yoga en pareja contribuye a estrechar los vÃnculos entre los que lo practican. Esta disciplina engloba un conjunto de técnicas y ejercicios que vigorizan el cuerpo, calman la mente y elevan el espÃritu.
Este revolucionario libro de Guillermo Ferrara presenta un Yoga dinámico, joven y actual para practicar en compañÃa -no exclusivamente de tipo sentimental. Los ejercicios y consejos de esta guÃa son un auténtico regalo para los músculos, los órganos y la piel, asà como un remanso de energÃa vital.
