Mindfulness

Mindfulness

Editorial:
Labutxaca
EAN:
9788499306902
Any d'edició:
Matèria
AUTOAJUDA
ISBN:
978-84-9930-690-2
Pàgines:
224
Enquadernació:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
idioma:
CATALAN
Ample:
120
Alt:
170
Disponibilitat:
No disponible
Col·lecció:
LABUTXACA

9,95 €

IVA inclòs
Avisar disponibilitat

MINDFULNESS Una guia práctica de Tessa Watt et dóna les claus que t'ajudaran a apreciar la vida en lloc d'angoixar-te pel dia a dia. Hi trobarás consells efectius i casos práctics que t'aproparan al camí de la felicitat i el benestar. Et permetrá estar més centrat i alliberar-te de la sensació d'estrés. REDUEIX L'ANSIETAT i domina les teves emocions amb major eficácia VIU EL MOMENT i deixa de banda els pensaments negatius DESCOBREIX QUE ES EL QUE ET FA FELIç i com alliberar-te amb més facilitat del mal humor SEGUEIX UN RITME PAUSAT i troba la teva própia font de calma

Matèria a Librerias Nobel.es

  • EMPAREJARTE
    Titulo del libro
    EMPAREJARTE
    TORNEL, NACHO
    Planeta
    Por más que pasen los años, el amor, lapareja (y sus problemas) nunca pasan demoda. Con una experiencia de mÃ...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    16,90 €

  • Rompiendo moldes
    Titulo del libro
    Rompiendo moldes
    Amate, Sacramento
    Zenith
    Soy Sacramento Amate, o Mis Papelicos, como me quieras llamar. Una mujer hecha a golpe de cincel que ha aprovec...
    No disponible
  • Conversaciones dificiles
    Titulo del libro
    Conversaciones dificiles
    Anne Dickson
    Amat editorial
    Tarde o temprano todos nos enfrentamos a situaciones complicadas. Es posible que si esto ocurre nos quedemos mu...
    No disponible

    16,85 €

  • LA LEY DEL ESPEJO
    Titulo del libro
    LA LEY DEL ESPEJO
    Noguchi, Yoshinori
    Comanegra
    A partir de una historia sencilla y emotiva, Yoshinori Noguchi (Hiroshima, 1963), reconocido experto en coachin...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    14,50 €

  • BORRóN Y CUENTA NUEVA
    Titulo del libro
    BORRóN Y CUENTA NUEVA
    VILLARUBIA, ANA
    Temas hoy
    ¿Tienes la Sensación de que hay cosas en tu vida que se te van de las manos? ¿Te preguntas a menudo por qué...
    No disponible

Labutxaca a Librerias Nobel.es

  • El presoner del cel
    Titulo del libro
    El presoner del cel
    Ruíz Zafón, Carlos
    Labutxaca
    Barcelona, 1957. Daniel Sempere i el seu amic Fermín, els herois de L'Ombra del Vent, tornen de nou a l'aventu...
    No disponible
  • El zoo d'en Pitus
    Titulo del libro
    El zoo d'en Pitus
    Pilarín Bayés;L. Frank Baum;Carlo Collodi;Sebastià Sorribas Roig
    Labutxaca
    El zoo d'en Pitus és un cant a l'amistat, a la col·laboració, a la fe i a l'entusiasme, a través de l'acciÃ...
    No disponible
  • El cuiner de l'Alcyon
    Titulo del libro
    El cuiner de l'Alcyon
    Camilleri, Andrea
    Labutxaca
    Penúltim títol de la sèrie Montalbano. El tancament d'una fàbrica de barques i el posterior suïcidi d'un d...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    9,95 €

  • La consciència de Zeno
    Titulo del libro
    La consciència de Zeno
    Italo Svevo
    Labutxaca
    Zeno Cosini, fill d'una família rica, és un home de negocis maldestre,  trist, adúlter i addicte a la nicoti...
    No disponible
  • els 7 habits de la gent altament efectiva
    Titulo del libro
    els 7 habits de la gent altament efectiva
    Covey, Stephen R.
    Labutxaca
    Gairebé tothom sap que el seu comportament, tant a la feina com a la vida privada, podria millorar en molts as...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    11,95 €