El mètode per viure sense por

El mètode per viure sense por. Com han superat milers de persones l'ansietat, el TOC, la hipocondria i qualsevo

Editorial:
Rosa dels vents
EAN:
9788419259622
Any d'edició:
Matèria
AUTOAJUDA
ISBN:
978-84-19259-62-2
Pàgines:
256
Enquadernació:
RUSTICA
idioma:
CASTELLANO
Ample:
140
Alt:
214
Disponibilitat:
DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)
Col·lecció:
Divulgació

18,90 €

IVA inclòs
Comprar

Des de la publicació de Sense por i el seu famós mètode de quatre passos, Rafael Santandreu va començar a recopilar en el seu canal de YouTube històries meravelloses de superació de l'ansietat, el trastorn  obsessivocompulsiu (TOC) i la hipocondria. Avui dia aquests testimonis ja superen el centenar (i la xifra continua creixent). El mètode per viure sense por recull una selecció d'aquests testimonis, els passos que van seguir els seus protagonistes i les dificultats que  es van trobar en el camí de curació. Es tracta de joves i adults de tota mena (metges, empresaris, estudiants) que tenen en comú haver fet  el treball de desenvolupament personal més potent que hi ha. Aquesta selecció d'històries, juntament amb l'explicació de l'autor del mètode  i de cada cas en particular, té la poderosa intenció de convence't d'una cosa que tots ells repeteixen: «Si jo ho puc fer, tu també pots».Van ser ells i només ells els que van aconseguir el seu èxit, i així t'ho expliquen en aquestes pàgines i en els vídeos de YouTube associats. No hi ha gat amagat en el que van fer per recuperar-se. Només els va caldre un mètode ben clar i molt d'esforç i perseverança.  La sortida és aquí, al teu abast.

Altres llibres de l'autor a Librerias Nobel.es

  • El arte de no amargarse la vida
    Titulo del libro
    El arte de no amargarse la vida
    Santandreu Lorite, Rafael
    Paidos
    La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir... y eso sólo lo podremos hacer cuando hayamos superado...
    No disponible

    15,00 €

  • Sin miedo
    Titulo del libro
    Sin miedo
    Nº 00000
    Santandreu, Rafael
    Grijalbo
    «Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, cl...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    20,90 €

  • Sin miedo (ed. especial)
    Titulo del libro
    Sin miedo (ed. especial)
    Nº 00000
    Santandreu, Rafael
    Grijalbo
    EDICIÓN ESPECIAL ILUSTRADA ¿Es posible vivir sin miedo Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfi...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    22,90 €

  • El método para vivir sin miedo
    Titulo del libro
    El método para vivir sin miedo
    SANTANDREU, RAFAEL
    Grijalbo
    Desde la publicación de Sin miedo y su famoso método de cuatro pasos, Rafael Santandreu empezó a recopilar e...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    20,90 €

  • No hi ha res tan terrible (edició especial)
    Titulo del libro
    No hi ha res tan terrible (edició especial)
    Santandreu, Rafael
    Rosa dels vents
    Edició especial il·lustrada del manual de autoterapia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    22,90 €

Matèria a Librerias Nobel.es

  • Ayurveda. la guia definitiva
    Titulo del libro
    Ayurveda. la guia definitiva
    Packard, Candis Cantin
    Obelisco ediciones
    Ayurveda («ciencia de la vida»), una ciencia muy popular en la India, combina, de forma holística, salud, te...
    No disponible

    9,95 €

  • Mente, ¡déjame vivir!
    Titulo del libro
    Mente, ¡déjame vivir!
    Llamazares, Eduardo
    Booket
    ¿Eres consciente de que tu mente es el timón del que dependen tu felicidad y tu salud?  Para Eduardo Lla...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    9,95 €

  • ¿Por qué ellos sueñan con ser futbolistas y ellas princesas?
    Titulo del libro
    ¿Por qué ellos sueñan con ser futbolistas y ellas princesas?
    Ramirez, Patricia
    Espasa calpe
    Las parejas son para disfrutarse, no parasufrir. Con esta máxima se describen eneste libro multitud de casos y...
    No disponible

    5,95 €

  • EL MÓN SEGONS HALLDOR
    Titulo del libro
    EL MÓN SEGONS HALLDOR
    Halldor, Mar
    Editorial catedral
    Tens algun amic islandés Has estat mai a Islándia Saps que és considerat un dels millors països del món I ...
    No disponible
  • Placer sin límites
    Titulo del libro
    Placer sin límites
    Gallotti, Alicia
    Booket
    No disponible

    5,95 €

Rosa dels vents a Librerias Nobel.es

  • Cinc dies d'octubre
    Titulo del libro
    Cinc dies d'octubre
    Sierra I Fabra,Jordi
    Rosa dels vents
    Tercer llibre de la série de novel·la policíaca ambienta a la Barcelona de postguerra, de Jordi Sierra i Fab...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    17,90 €

  • El cuiner tenaç
    Titulo del libro
    El cuiner tenaç
    Cruz, Jordi
    Rosa dels vents
    Els ingredients que conformen l'éxit de Jordi Cruz, un dels cuiners més innovadors i populars de l'actualitat...
    No disponible
  • Embotits
    Titulo del libro
    Embotits
    Nº 09
    Sanglas, David
    Rosa dels vents
    Tots els secrets per preparar, triar i fer lluir un bon embotit. Aquest receptari és un viatge per la històri...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    22,90 €

  • Metode Estivill. Guia ràpida per ensenyar els nens a dormir
    Titulo del libro
    Metode Estivill. Guia ràpida per ensenyar els nens a dormir
    Nº 136091
    Estivill,Eduard
    Rosa dels vents
    No disponible

    17,90 €

  • CARI MORA
    Titulo del libro
    CARI MORA
    Harris, Thomas
    Rosa dels vents
    L'Hannibal Lecter té un successor. Després de més d'una dècada, l'autor d'El silenci dels anyells torna amb...
    No disponible