Este apasionante libro le mostrará un conocimiento dietético innovador: nuestra sangre decide si el cuerpo asimila de manera correcta la alimentación.
Anita Hessmann-Kosaris le explica el Funcionamiento de la dieta. En este sentido, se establece una clasificación de los alimentos en listas especÃficas para cada grupo sanguÃneo y según categorÃas de compatibilidad, de manera que facilite la consulta:
Grupo sanguÃneo O: mucha carne, pescado y un poco de verdura
Grupo sanguÃneo A: mucha verdura, arroz y cereales
Grupo sanguÃneo B: productos lácteos, pero también huevos y verdura
Grupo sanguÃneo AB: todos los alimentos, aunque poca carne y mucho pescado
Este libro constituye una auténtica guÃa en la que hallará el programa de alimentación más adecuado para su grupo sanguÃneo, asà como deliciosas recetas para seguirlo fácilmente.
