Autocuidado para todas las estaciones

Autocuidado para todas las estaciones. Doce meses para conectar contigo misma

Editorial:
Zenith
EAN:
9788408224617
Any d'edició:
Matèria
AUTOAJUDA
ISBN:
978-84-08-22461-7
Pàgines:
240
Enquadernació:
RUSTICA
idioma:
CASTELLANO
Ample:
160
Alt:
220
Disponibilitat:
DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)
Col·lecció:
Zenith Her

17,95 €

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La naturaleza se adapta al medio de manera cíclica y nosotros deberíamos inspirarnos en ella, por eso, cada estación del año nos ofrece una fantástica oportunidad para revisar el estado de nuestro cuerpo y nuestra mente y nos permite realizar los ajustes necesarios para sentirnos de la mejor manera posible en cada momento.
 En este libro Eva Villar recorre los doce meses del año y nos da consejos tanto del cuidado físico como mental para aportarnos energía y equilibrio, que se traducirán en una belleza singular y única para cada una de nosotras.

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