Así es tu cerebro cuando haces deporte

Así es tu cerebro cuando haces deporte. Cómo vencer para siempre los bloqueos, el desánimo y la ansiedad

Editorial:
Eleftheria
EAN:
9788494408434
Any d'edició:
Matèria
AUTOAJUDA
ISBN:
978-84-944084-3-4
Pàgines:
227
Enquadernació:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
idioma:
CASTELLANO
Ample:
145
Alt:
215
Disponibilitat:
No disponible
Col·lecció:
EL GRANO DE MOSTAZA

Así es tu cerebro cuando haces deporte. Cómo vencer para siempre los bloqueos, el desánimo y la ansiedad es un libro imprescindible para la  psicología deportiva y la mejora del rendimiento. El enfoque del trabajo con brainspotting deportivo es eficaz y potente en el tratamiento de atletas de todos los deportes y niveles, desde los profesionales y olímpicos hasta los amateurs. La técnica de Grand y Goldberg va más allá del deporte, y puede aplicarse a un amplio abanico de disciplinas, como la empresa, las artes escénicas, la oratoria y el mundo académico. El trabajo con brainspotting deportivo ayuda a los individuos, en todos los contextos, a sentirse mejor en su  piel y a encontrarse serenos, equilibrados y mejor coordinados.

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