Yoga terapéutico

Yoga terapéutico
Ficha técnica
Editorial:
INTEGRAL
Año de edición:
Materia
Medicina y salud
EAN:
9788491180883
ISBN:
978-84-9118-088-3
Páginas:
160
Idioma:
CASTELLANO
Disponibilidad:
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18,00 €

El yoga que se adapta a ti.De sobras son conocidos los beneficios ps¡quicos del yoga para encontrar la calma, el equilibrio emocional y sobrevivir al estrés cotidiano. También lo son sus efectos f¡sicos, puesto que mejora capacidades como el equilibrio, la elasticidad y la fuerza muscular.El yoga terapéutico va más allá: es una terapia personalizada cuya práctica se adapta a los trastornos musculoesqueléticos y psicoemocionales de cada practicante. Un yoga que ayuda a sustituir encaminados a mejorar el estado de salud general  de cada persona.La práctica del yoga que nos propone Or Haleluiya no solo abarca el cuerpo y los movimientos que se hacen en la esterilla, sino que también engloba la forma en que uno experimenta la vida y se relaciona consigo mismo y con los demás.