Yoga facial. Ejercicios faciales reafirmantes y consejos inspiradores para brillar por dentro

Yoga facial
Ficha técnica
Editorial:
TERAPIAS VERDES
Año de edición:
EAN:
9788416972821
ISBN:
978-84-16972-82-1
Páginas:
168
Idioma:
CASTELLANO
Disponibilidad:
Inmediata: Entrega en 24/48 horas

19,50 €

.Una obra novedosa, que ofrece capítulos centrados en todas las zonas de la cara.
 .Incluye prácticos ejercicios con descripciones paso a paso para zonas  problemáticas específicas, así como rutinas dirigidas a todo el rostro.
 .Proporciona consejos sobre nutrición, cuidado del cutis y sesiones de  ejercicios de apoyo para el yoga facial y el bienestar general. 
 ¿Alguna vez te has preguntado por qué entrenamos el cuerpo solo hasta la altura del cuello? En esta obra, Danielle Collins, experta mundial en yoga facial, demuestra que aplicando a tu rostro conceptos básicos de ejercicio, acupresión y masaje faciales puedes conseguir una piel más tersa y tonificar los músculos, logrando un aspecto resplandeciente y juvenil. Con una combinación de ejercicios prácticos, recomendaciones sobre salud y estilo de vida y consejos de bienestar, esta guía es una lectura obligada para quien desee tener un  aspecto inmejorable y sentirse lo mejor posible en cualquier momento de su vida.