Un cuerpo perfecto en 3 minutos. El secreto para mejorar tu postura y conseguir una figura esbelta con solo tres

Un cuerpo perfecto en 3 minutos
Ficha técnica
Editorial:
KITSUNE BOOKS
Año de edición:
Materia
Autoayuda
EAN:
9788416788774
ISBN:
978-84-16788-77-4
Páginas:
96
Idioma:
CASTELLANO
Disponibilidad:
Inmediata: Entrega en 24/48 horas

9,90 €

El revolucionario programa japonés para despedirse de los dolores musculares y conseguir una figura estilizada.
 
 ¿Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio a menudo y cuidas tu alimentación? ¿Sufres dolores musculares y te notas hinchada? Yoko Mizoguchi, exbailarina y célebre profesora de yoga y pilates, nos trae  un revolucionario programa de cinco sencillos ejercicios con los que desbloquearás las articulaciones, acabarás con las molestias causadas por la rigidez muscular y conseguirás la figura esbelta que siempre has soñado con solo tres minutos al día.
 
 Gracias a Yoko, la «reina del ajuste corporal», olvídate de los dolores musculares, fortalece tu cuerpo y prepárate para mostrar al mundo la mejor versión de ti misma.
 ¡Consigue unos resultados increíbles con solo 3 minutos de ejercicios al día!