Respireu. MINDFULNESS PER A PARES AMB FILLS ADOLESCENTS

Respireu
Ficha técnica
Editorial:
EDITORIAL KAIRÓS S. A.
Año de edición:
Materia
Autoayuda
EAN:
9788499884493
ISBN:
978-84-9988-449-3
Páginas:
192
Idioma:
CATALAN
Disponibilidad:
Inmediata: Entrega en 24/48 horas

18,00 €

Els adolescents són divertits, frágils, imprevisibles i, de vegades, difícils. Anhelen independéncia, peró sovint encara no poden afrontar-la, i aixó requereix molta energia, tant dels mateixos adolescents com dels adults amb els quals tracten. Escrit amb la mateixa senzillesa i intel.ligéncia que Tranquils i atents com una granota (convertit ja en un éxit mundial de vendes), Respireu está escrit tant per als pares i els padrastres d'adolescents  com per a terapeutes i professors. L'Eline Snel ens ensenya com no reaccionar de seguida davant del teu fill, sinó estar plenament presents en la turbuléncia en la qual es troba. El que fa falta és estar oberts, sense jutjar, amb una atenció amable i conscient. Així també pots connectar amb la teva própia saviesa i vitalitat. Per fer-ho, cal cultivar la valentia, la confianÇa i la compassió. Respireu de ben segur es convertirá en el llibre de referéncia per a la práctica del mindfulness per a pares amb fills adolescents. S'hi inclou un CD amb 13 meditacions per als pares. Per als adolescents hi ha exercicis descarregables al nostre web.

Otros libros del autor

TRANQUILS I ATENTS COM UNA GRANOTA +CD
Tranquils i atents com una granota
El despertar de la granoteta
El despertar de la ranita
TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA