¿Qué comer para comer bien?. Los juegos reunidos de la alimentación

¿Qué comer para comer bien?
Ficha técnica
Editorial:
ONADA EDICIONS
Año de edición:
Materia
Dietarios
EAN:
9788418634451
ISBN:
978-84-18634-45-1
Páginas:
152
Idioma:
CASTELLANO
Disponibilidad:
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16,00 €

¿Qué comer para comer bien? pretende enseñarte los secretos sobre la alimentación que no nos contaron de pequeños y que debería haber sido la base de una correcta y sana alimentación de adultos.
 
 Por eso, a través de los juegos reunidos, que sí que aprendimos de niños, vamos repasando todas las partes que componen una correcta alimentación: tanto las cosas más prácticas, como organizar el plato con los nutrientes necesarios en cada comida y planificar la semana, como las teóricas, para aprender a elegir bien qué alimentos ponemos en nuestro plato y otros aspectos de la nutrición que la industria siempre se ha emperrado en enturbiar, por algo será.