La fuerza del optimismo

La fuerza del optimismo
Ficha técnica
Editorial:
DEBOLSILLO
Año de edición:
Materia
Autoayuda
EAN:
9788490626016
ISBN:
978-84-9062-601-6
Páginas:
256
Idioma:
CASTELLANO
Disponibilidad:
Agotado

8,95 €

Aprender a sentir y pensar en positivo es una inversión sumamente rentable para vencer en la batalla contra el pesimismo y desarrollar al máximo las posibilidades de vivir sanos y felices.En este libro, el  psiquiatra Luis Rojas Marcos repasa la historia del pensamiento positivo; detalla los ingredientes que distinguen la disposición optimista de la pesimista; explora las fuerzas que forjan nuestro temperamento, identifica los venenos más dañinos para el optimismo, describe estrategias de probada eficacia para fomentar una disposición  positiva y examina la influencia del optimismo en las relaciones con otras personas, en la salud y en el trabajo. Y finaliza con un análisis de la cualidad más valiosa: su enorme y probada utilidad a la  hora de hacer frente a la adversidad en la vida.

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