SER MARE: L'ABANS I EL DESPRS. Guia per a una maternitat feliç

SER MARE: L'ABANS I EL DESPRS
Ficha técnica
Editorial:
DEBOLSILLO
Año de edición:
Materia
Medicina y salud
ISBN:
978-84-663-4248-3
Páginas:
216
Disponibilidad:
No disponible

9,95 €

Ser mare: l'abans i el després és la guia indispensable per viure les experiències anteriors i posteriors al part amb tranquil·litat i confiança.Ser mare és una experiència profundament transformadora en la vida d'una dona. Tanmateix, va acompanyada de moltes preguntes i dubtes que es responen i es resolen de manera pràctica en aquest llibre, centrat en els 100 dies abans i els 100 dies després del part.Basant-se en l'àmplia experiència professional, el doctor Eduard Estivill, en col·laboració amb el ginecòleg Carlos Salvador i el pediatre Gonzalo Pin, ha aplegat els consells més importants per als dies més decisius de l'embaràs i del postpart.Amb Ser mare: l'abans i el després, la futura mare aprendrà, entre moltes altres qüestions: 
 - Com mitigar les dificultats per dormir.
 - Què ha de menjar per sentir-se bé en aquesta etapa vital.
 - Quins exercicis suaus són bons per preparar el seu cos.
 - Com afrontar sense por els primers dies després del part.
 - Com abordar el son del nadó i com aquest afecta el ritme de la mare.
 - On és millor que dormi el bebè.
 - La importància i la durada de la lactància materna.Viu la teva maternitat amb plenitud amb l'ajuda del doctor Estivill.

Otros libros del autor

SER MAMÁ: EL ANTES Y EL DESPUS
Ser mamá. El antes y el después