GUÍA DE ALIMENTACIÓN Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE EN 28 DIAS. 28 días de fitness y dieta saludable

GUÍA DE ALIMENTACIÓN Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE EN 28 DIAS
Ficha técnica
Editorial:
CUPULA (LIBROS CUPULA)
Año de edición:
Materia
Autoayuda
EAN:
9788448023850
ISBN:
978-84-480-2385-0
Páginas:
208
Idioma:
CASTELLANO
Disponibilidad:
Inmediata: Entrega en 24/48 horas

17,95 €

Es importante resaltar que el bikini body va mucho más allá del peso, del aspecto físico y de la percepción que los demás tienen. Es un estado mental, una cuestión de actitud y de confianza. Para ello la alimentación sana y equilibrada es una de las claves, y Kayla nos ofrece un plan de menús perfectamente organizado, con tablas de nutrientes y exquisitas y saludables recetas con explicaciones paso a paso.