FELICES Y TRANQUILOS COMO YUPSI EL DRAGÓN. Una guía para practicar meditación con los niños

FELICES Y TRANQUILOS COMO YUPSI EL DRAGÓN
Ficha técnica
Editorial:
ZENITH
Año de edición:
Materia
Autoayuda
EAN:
9788408200758
ISBN:
978-84-08-20075-8
Páginas:
160
Idioma:
CASTELLANO
Disponibilidad:
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16,00 €

Esta práctica ancestral es un verdadero entrenamiento de la mente que permite desarrollar una apertura y una sensibilidad hacia los demás. Con excelentes resultados desde muy temprana edad, también ayuda a reducir el estrés tanto en niños como en adultos al mismo tiempo que cultiva la serenidad y una mayor concentración.
 En este libro encontrarás un ritual para practicar con los niños con cuentos, ejercicios de respiración y meditaciones que les ayudarán a iniciarse en el arte de la meditación junto a Yupsi, un dragoncito bondadoso que se convertirá en su compañero de aventuras antes de irse  a dormir.