EL GRAN LIBRO DE LOS DESAFÍOS EN 30 DÍAS. 60 programas para adquirir nuevos hábitos y vivir mejor

EL GRAN LIBRO DE LOS DESAFÍOS EN 30 DÍAS
Ficha técnica
Editorial:
TERAPIAS VERDES
Año de edición:
Materia
Autoayuda
EAN:
9788416972364
ISBN:
978-84-16972-36-4
Páginas:
128
Idioma:
CASTELLANO
Disponibilidad:
Inmediata: Entrega en 24/48 horas

14,00 €

Los desafíos de 30 días son la mejor manera de adoptar nuevos hábitos y comenzar a vivir una vida mejor.
 En este práctico libro se acompañan 60 ideas para adquirir nuevos hábitos, ya sea para modificar algún aspecto de tu dieta, algún ejercicio, o mejorar relaciones personales o de productividad.
 Lleno de ideas simples y prácticas, solo es cuestión de optar por uno de las cosas que quieras cambiar y aceptar el desafío de hacerlo durante treinta días. Luego de ese plazo tendrá un nuevo hábito adquirido y podrás ir a por el siguiente.