CORRER Y VIVIR. Encuentra fuerza, el equilibrio y la felicidad

CORRER Y VIVIR
Ficha técnica
Editorial:
GEOPLANETA
Año de edición:
Materia
Autoayuda
EAN:
9788408201106
ISBN:
978-84-08-20110-6
Páginas:
176
Idioma:
CASTELLANO
Disponibilidad:
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21,90 €

Este libro autobiográfico es tanto una guía deportiva como un manual de desarrollo personal. Es el testimonio de una mujer que comparte su amor por la naturaleza, por la felicidad cotidiana en la montaña y por  los secretos de su cuerpo. Es una invitación para hacer yoga en el jardín, cocinar los recursos del huerto, comer sano y correr mejor. Un  hermoso libro sublimado por las imágenes, íntimas y poéticas, de su compañero, la leyenda de la montaña Kilian Jornet.