BACTERIAS, LA REVOLUCIÓN DIGESTIVA. Los secretos de las bacterias que viven en nosotros

BACTERIAS, LA REVOLUCIÓN DIGESTIVA
Ficha técnica
Editorial:
ESFERA DE LOS LIBROS
Año de edición:
Materia
Medicina y salud
EAN:
9788491643067
ISBN:
978-84-9164-306-7
Páginas:
192
Idioma:
CASTELLANO
Disponibilidad:
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16,90 €

¿Sabías que las bacterias influyen en tus emociones y tu salud mental?  ¿Y que tus defensas del sistema inmune dependen de ellas? ¿Sabías que  en las raíces de tus pestañas viven unas criaturas transparentes minúsculas, de cuerpos alargados y boca grande, beneficiosos para la salud? ¿Y que si tu dieta es sana, equilibrada y rica en probióticos y  fibra, las bacterias te lo agradecerán aportándote más defensas y energía? La doctora Irina Matveikova, autora del Inteligencia digestiva -libro del que se han vendido más de 20.000 ejemplares- nos explica que las bacterias también somos «nosotros», que estas tienen capacidad y poder para mejorar nuestro estado físico y mental, y que conviene estar atentos a los avisos de nuestro interior. Estos bichitos incluso son capaces de reparar y revertir los daños que pueden sufrir las células de tu cuerpo, así como influir en tus gustos  y decisiones. Cuando tu sistema inmune te ataca Lo que puedes aprender observando tus heces Recetas nutritivas prebióticas El secreto de los líquenes

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