ADELGAZA PARA SIEMPRE. DE FORMA FÁCIL, SALUDABLE Y DEFINITIVA

ADELGAZA PARA SIEMPRE
Ficha técnica
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
Materia
Medicina y salud
ISBN:
978-84-08-16518-7
Páginas:
288
Disponibilidad:
Disponible en 2 semanas

17,90 €
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Después de dietas efectivas pero con consecuencias nefastas parala salud (y ajenas a la tradición alimenticia mediterránea), el públicodemanda más que nunca una dieta definitiva, realista a medio y a largoplazo y, ante todo, saludable.
 Ángela Quintas, nutricionista con más de dos décadas de experiencia,muy conocida por ser la dietista de los famosos y del cine  y con unapresencia notable en los medios, nos brinda un modelo de alimentaciónque va mucho más allá. Al contrario que las dietas milagro, el método deÁngela no es solo efectivo a corto plazo, sino que también es realista amedio y a largo plazo:
 - es 100 % saludable.
 - no tiene efecto rebote.
 - reeduca nuestra forma de comer y de entender la alimentación.
 Escrito en tono absolutamente divulgativo, con consejos muy prácticosy  concretos y con ejemplos basados en casos reales (con los cualestodos  nos podemos sentir identificados), este libro ayudará a que deuna vez  por todas hoy (y no mañana) empecemos a comer de manerasaludable, consiguiendo y manteniendo nuestro peso ideal.